Gardło i krtań są to struktury w których krzyżują się dwie podstawowe funkcje przetrwania – oddychanie i odżywianie – oraz powstaje głos, który pozwala nam komunikować się ze światem.

Gardło jest także częścią systemu obronnego. Migdałki stanowią pierwszą linię kontaktu z patogenami, a odruchy takie jak kaszel czy odruch wymiotny pozwalają organizmowi wyrzucić na zewnątrz to co zostało rozpoznane jako zagrożenie.

Krtań jest strukturą, która umożliwia powstawanie głosu. To biologiczny fundament komunikacji człowieka. Bez krtani możliwe jest oddychanie, ale nie jest możliwa naturalna mowa.

Krtań pełni również funkcję zaworu ochronnego. Podczas połykania nagłośnia zamyka dostęp do dróg oddechowych, chroniąc płuca przed zachłyśnięciem.

Gardło symbolizuje przyjmowanie, krtań symbolizuje wyrażanie.

To przez krtań możemy się komunikować werbalnie, krzyczeć, śpiewać, wyrażać swoje emocje

Jedno pozwala światu wejść do nas. Drugie pozwala nam wyjść do świata.

Na poziomie biologicznym zapewniają przetrwanie. Na poziomie symbolicznym umożliwiają relację.

Krtań jest tym obszarem, które może zareagować na śmiertelne niebezpieczeństwo, które dusi, zapiera dech w piersiach, nie pozwala na krzyk. 

Jeśli w tym obszarze pojawiają się dolegliwości można zacząć pracę od pytań:

• Co utknęło w gardle?
• Co jest trudne do przyjęcia?
• Co chciałeś powiedzieć, ale nie miałeś odwagi? 
• Czy mogłeś wyrazić swoje emocje?
• Czy możesz przełknąć obecną sytuację?
• Co jest tym zagrożeniem, które zapiera dech i chwyta za gardło?

Gardło i krtań to nie tylko struktury anatomiczne – to przestrzeń, w której spotykają się oddech, emocje i relacja ze światem. Kiedy pojawia się napięcie w tym obszarze, warto zatrzymać się i wsłuchać w to, co próbuje zostać wyrażone lub przyjęte. Być może to właśnie tam, gdzie „coś staje w gardle”, kryje się ważna informacja o naszych granicach, lęku lub niewypowiedzianych słowach. Uważność na ten obszar może stać się początkiem głębszego kontaktu z własnym głosem – dosłownie i w przenośni

z intencją uwalniających odkryć,

Małgorzata